Perubahan tubuh bukan hanya fungsi menjadi tua; itu adalah proses alami yang terjadi sepanjang kehidupan. Kami terus berubah sejak saat kami ada. Namun, kebanyakan dari kita lebih suka
memperlambat perubahan begitu kita mencapai dewasa, karena banyak perubahan yang terjadi disertai dengan penurunan kemampuan. Penuaan yang sehat adalah tentang memperlambat seluruh proses perubahan tubuh.
memperlambat perubahan begitu kita mencapai dewasa, karena banyak perubahan yang terjadi disertai dengan penurunan kemampuan. Penuaan yang sehat adalah tentang memperlambat seluruh proses perubahan tubuh.